子育ての日々は忙しく、時に慌ただしいものです。そんな中で、赤ちゃんとゆっくりと向き合い、触れ合う時間を持つことはとても大切です。ベビーマッサージでそんな貴重な時間を作りましょう！今回は、ベビーマッサージの赤ちゃんへのメリットについて、また、羽島市をメインに活動されているみゆき先生と4/16に開催されるベビーマッサージ教室についてご紹介します。
ベビーマッサージとは
ベビーマッサージは、オイルを使用しながら赤ちゃんの全身を優しくマッサージする育児法です。発祥はインドとされ、1970年代にフランスの産科医によって欧米に紹介されました。その後、心理学や精神医学の学者によって研究され、メソッド化されてきました。簡単に言えば、ママやパパが赤ちゃんの体に優しく触れ、マッサージをすることです。日本では助産師やセラピストによる指導のもと、多くの家庭で取り入れられています。
ベビーマッサージは単なるマッサージではなく、親子のコミュニケーションであり、愛着関係を育む大切な時間なのです。
ベビーマッサージの赤ちゃんへの効果
ベビーマッサージには赤ちゃんにとってさまざまな効果があります。その一部をご紹介します。
発育・発達を促進
ベビーマッサージは、赤ちゃんの体の発育や発達を促進します。
触覚刺激が神経系の発達をサポートし、運動能力の向上につながり、神経系の発達を促進します。また、五感への刺激、特に触覚への刺激は脳の活性化と発達を促します。
免疫力の向上
親子の優しいスキンシップで、赤ちゃんのストレスを減らし、免疫システムを強化することが期待できます。さらに、マッサージにより血行が良くなり体全体の機能が活性化するので、免疫力の向上が期待できます。病気にかかりにくくなるのは安心ですね。
便秘の解消
お腹のマッサージをすることで腸の働きを助け、スムーズなお通じを促します。また、お腹のマッサージは、溜まったガスの排出を促進し、赤ちゃんのお腹の不快感を軽減します。副交感神経が優位になることで、消化器官の働きが整い、便秘の改善につながるとされています。
睡眠の改善
マッサージにより副交感神経が刺激され、赤ちゃんがリラックスしやすくなり、寝つきが良くなります。心地よい刺激によって安心感が生まれ、夜泣きの頻度が減ることが期待できます。また、血流が良くなり、体温が安定することで赤ちゃんがぐっすり眠れるようになります。
4/16（水）羽島市で開催！保育士みゆき先生のベビーマッサージ教室
そんなベビーマッサージを体験できる教室が4/16（水）に羽島市で開催されます。
みゆき先生にインタビュー！
- － ベビーマッサージ教室を始めようと思ったきっかけを教えてください。
始めての育児を知らない土地で経験し、頼れる人がいない中で孤独を感じていました。泣いてばかりの赤ちゃんと二人きりの時間に、不安でいっぱいの毎日でした。そんなとき、助産師さんと話せる機会があり、その安心感に救われました。そこで初めて知ったのがベビーマッサージでした。二人目の出産後に実際に体験し、赤ちゃんの笑顔と触れ合う幸せを実感しました。「この時間をもっと多くのママに届けたい！」と思い、講師を目指しました。
- － このベビーマッサージ教室を通してどんなことを目指していますか？
ベビーマッサージを通して、親子の絆を深める時間を提供し、ママが安心して育児を楽しめる環境を作りたいと考えています。
- － このベビーマッサージ教室の注目ポイントを教えてください。
今回は羽島市のカフェ「一粒一匕」さんをお借りしてのベビーマッサージ教室です。ベビーマッサージの後は季節の食材を使用した一粒一匕さんのおいしいスイーツとコーヒーを味わいながらおしゃべりする時間を設けています。
- － 参加された方にどんな風に楽しんで欲しいですか？
ベビーマッサージで親子の楽しい触れ合いの時間を過ごして欲しいです。その後はおいしいスイーツを食べながら日々の育児の不安や悩みを話し合ったりして、ママがリラックスでき、また育児を頑張れるよう元気になって欲しいです。
- － その他メッセージがありましたらご自由にどうぞ！
「赤ちゃんと過ごす時間を、もっと楽しく、もっと心地よいものにしたい」そんな思いで活動を始めました。育児中に孤独を感じているママ、赤ちゃんとの触れ合いをもっと楽しみたい方、ベビーマッサージに興味はあるけど、なかなか一歩踏み出せない方、そんなママたちにリラックスできる時間をお届けします！お気軽に公式LINEからお問い合わせください！
今後、ベビグラファーの資格（カメラ）を活かし、ベビーマッサージ＋親子フォト撮影の企画も考えています！
潮平 未有希（しおひら みゆき）さん
- 保育士資格
- 幼稚園教諭資格
- ベビーマッサージ講師
保育士歴13年。現在は羽島市でベビーマッサージ教室『kafuu』運営、講師として活動中。趣味は赤ちゃん写真撮影。お肉と甘いものと沖縄が大好き！
まとめ
ベビーマッサージ教室は、赤ちゃんとの大切な触れ合いの時間を提供してくれる素晴らしい場所です。ここで学んだことを日々の生活に取り入れることで、赤ちゃんの健やかな成長を促し、親子の絆をより深めることができます。また、ベビーマッサージ教室に参加することで、専門的な知識や技術を学べるだけでなく、同じ境遇の親子と交流する機会も得られます。育児の不安や悩みを共有し、解決のヒントを得る貴重な場にもなります。興味があれば、LINEからみゆき先生にお問い合わせくださいね。
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